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Eigenverantwortete Gesundheit bedeutet, durch bewusste Lebensweise und selbstbestimmtes Verhalten lenken zu können. Dazu gehören moderne Begriffe wie „Selbstmanagement“ und „Health Management“. Dabei kommen auch freizeit- und erlebnisorientierte sowie konsumbezogene Vorstellungen eines gesunden Lebensstils zum Tragen.
Fitness, Wellness, Spa, Gesundheitssport und Gesundheitsurlaub, gesunde Ernährung, Entspannung, Körperbewusstsein, Bewegung steht in konkreter Beziehung zum Lebensstil.
Veränderungen des Lebensstils, Ernährungsumstellung, Stressmanagement und Verhaltenstraining steigern die Leistungsfähigkeit und können den Krankheitsverlauf beeinflussen.
Trend: Selbsttherapie und Selbstmedikation, ganzheitliche Medizin, komplementäre Verfahren, Naturheilkunde, Präventions- und Check-up-Programme.